2013年12月16日月曜日

第35回 ISKF 空手全米大会 2013 #3.飛ぶのが怖い

矢原先生の野性味溢れる『燕飛』の動画。

 

観空大のジャンプ。先輩すご~い!

アメリカ女子空手界のパイオニア、
キャシー・クライン先生Cathy Cline 8段と
デンバー道場の大先輩です。
組手は今年もぶっつけ本番として、形の稽古は必死にやっていた。
毎日の稽古の後、A級審判員(国際大会で主審が出来る)の資格を持つ先輩の前で形を打ち、審判として見てもらい、いろいろアドバイスを頂いた。
細かいところまで見て頂き、その都度直していった。
 
ぶっちゃけた話、トーナメントは審判からいかに高い得点をもぎ取るかにかかっているので、この練習はかなり効果的だ。
 
矢口先生の仰ることは絶対なのだが、キャンプに行った時など、他の先生方から『え?それ、やるなって教わったけどな....』という事をやれと指導される時もまれにある。この先生方は審判もされるので、選手の立場として無視できないのがツラいところ。先生にはちゃんと報告しますが。他州の先生方にとっては、私は扱いにくい生徒かもしれないデス。 

話を戻して形の練習。

燻し銀、ジェフ先輩と練習中
矢口先生に聞かれる。『苦手な形は何だ?』
私『燕飛です。』
 
実は私はジャンプが苦手。特に燕飛のジャンプはろくにできたためしがない。
騎馬立から跳び上がり360度回転して、後屈立で着地する。
高く飛ぶのではなく、空中で胡坐をかくように両膝を高く上げて相手の攻撃をかわすのです。
 
苦も無く簡単に出来る人も多いが、私は特に左足がだらんと下がってしまい、床からほんの10センチ位離れるだけ。
今まで試合で燕飛を指定された事がなかったので、ラッキーだったのだ。
この弱点をほおっておいて、『指定されたらジャンプ以外の部分で滅茶苦茶うまくやればいい。』と思っていた私、そんなに甘かないです、現実は!!
 
私のジャンプを見て危機感を感じたであろう先生は、御自分の帯をはずされ、『いいか、高く飛ばなくていいんだ。両膝を上げろ。帯に当たるなよ!いくぞ、それッ!!』
と何回も何回も稽古して下さった。
 
マウンテンステイツのチームメンバー
結果は惨憺たるもの........またしても私はもうイヤ~と半ベソ状態.......
 
その場ジャンプでは両膝は十分上がるのだ。
だから身体的に不可能な訳ではない。それは自分でもよく分かっている。ではなぜ上がらないのか。それは着地が怖いからなのだ。
 
半ベソ状態で、前出のA級審判の先輩に訴える。
『飛ぶのが怖い、着地が怖いから.....』
 
すると先輩は少し考えて、『わかった。僕が真正面に座ってるから、飛ぶと同時に顔を素早く回転させて僕の方を向くんだよ。フィギアスケートで回転するとき、顔も素早く回転させるだろ、あんな感じで。』
『ハイ』
その通りにやってみた。
すると、あら不思議、飛ぶのがちっともコワくない!!
着地した瞬間、嬉しくて万歳だ!
『良かったぞ、両膝ちゃんと上がってたぞ、できたじゃないか!!』
 
この感覚を忘れない様に、何回も何回も練習した。
今までただの一度も好きだと思った事がなかった燕飛に自信がついたことは、私にはとても大きかった。
  
 
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2013年12月13日金曜日

第35回 ISKF 空手全米大会 2013 #2.組手がイヤ!(:_;)

無敵・ヨーコちゃんの見事な回し蹴りの動画!!
ISKF全米大会、一般女子(18-44歳)組手準決勝



目立ちまくり~のLAN広告!すっかりお馴染みです!
早いもので、空手の全米大会が終わって1か月がたった。
もう何か月も前の事の様な気がする。
例によって終わった後はホケ~っとするのだが、今年もそれは同じ。緊張の糸が切れた、というか、切らないともたない、というか、どっちにしろ束の間の休息である。

今年は試合数を減らして、も少し精神的に楽をするつもりだったのだが、終わってみれば過去最高の9回トーナメントに出た。


イヤがってばかりはいられません。ガッツあるのみ!
いつも同じ顔触れが出るローカルトーナメントという物は実は厄介な代物で、『負けれない』というプレッシャーが重くのしかかる。
もちろん、勝つ負けるのこだわりはそれぞれの考え方だが、私は負けるのはイヤ。特に顔馴染みの間では、もうほとんど許されない、と思っている。
だから勝ててきたのかもしれないが、そろそろ考え方を少し変える時期が来たのかもしれない。まあ、まだわからないけれども。

そういう意味で一番気楽だったのは、一番規模が大きかったOZAWA CUP オザワカップ
自分の事を誰も知らない、という状況はラクチンだった。そんな中で評価していただいてとても嬉しく思っている。

話を戻して全米大会。
第35回国際松涛館空手連盟 全米大会 35th ANNUAL ISKF / US NATIONAL KARATE
中段突。
CHAMPIONSHIPS、今年はオハイオ州シンシナッティ Cincinnati , OHIO で11月16,17日に開催された。

今年の目標は組手を何とかする、だったのだが全米大会を前にして全然何とかなっておらず、見かねた先輩諸氏が練習相手をして下さった。
しかし私は組手の練習をするのが嫌で嫌で、どうしてこんなに嫌なのかわからない位嫌で、でもやんなくちゃいけないので自分を叱咤激励。

先輩がいろんなアドバイスをして下さる。それこそ何十種類というパターン.......いや、そんなに多くなかったかもしれないけど、そんな気分..........そのひとつひとつが尤もなので、やろうとするのだが身体が思うように動かない。嫌だ、と言う感情は体の動きを止めてしまうんですな。
稽古中に思わず涙ぐみ、困らせてしまった事もあった。

楽しくなければ稽古じゃない?!
それでは、と技を絞り、苦手な動きは置いといて、自分が出来そうなパターン、使えそうなパターン、正確には『これならやっちゃえるかも~』という攻撃パターンだけを繰り返し練習した。

今まで組手は特に好きだと思ったことはないが、嫌いだと思ったこともない。組手の稽古だってどちらかと言えば好きだったのに、ここに来て何でこんなにイヤになっちゃったんだろう.....?
思い当たる節が実はあるのですが、それをきっかけに苦手意識が根付いてしまったのだろう。

稽古はしてる。技だってある。過去に勝った事だって何回もある。
けれども吹っ切れない何かが邪魔をする。
動体視力が落ちてきている。相手が見えない。リアクションが遅い。
要はカンが鈍っているのだ。

頭で考えずに身体のみでリアクションを素早く起こすトレーニングをやる機会が圧倒的に少なく、もーこのトシになると、やってなければ能力は急降下だ。
組手は形の応用かもしれないが、実際問題として、組手は対面稽古をしなければやはり難しい。

松濤二十訓第18条『形は正しく実践は別物』

同性で自分より上手な人に相手をしてもらうのが理想だが、残念ながら同じ道場にはいない。
チームトレーニングでも女性は私だけ、ナショナルズに行くのも女性は私だけで、そういう意味では少し淋しい年だった。
団体形もメンバーが揃わず、今年は個人戦のみに出場することに決めた。

今以上の条件を求めるなんてワガママというものだ。
言い訳はやめて、ただひたすら稽古に集中すべし。

To be continued......

第35回 ISKF US NATIONALS 2013 国際松濤館空手連盟 全米大会大会結果はここをクリック!
その他のエピソード☆#1.速報#2.組手がイヤ!#3.飛ぶのが怖い#4.特訓開始#5.気分は岡ひろみ#6.バンザイ終わった?!#7.方向音痴#8.ど~んと来い!#9.鉄騎初段#10.絶対の自信#11.This is it! 4年連続全米優勝

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2013年12月11日水曜日

至れり尽くせり、豪華なレクサスディーラー

日本が誇る世界の名車、レクサス Lexus。
 
デンバーから近いグリーンウッドビレッジに、新しくディーラーがオープンしたので、見学がてら定期点検に行ってきました。
 
はぁぁ.......何とも豪華な施設、もはや『車のディーラー』の域を超えてますね......
いつも行っていた、フレデリックスもホテルみたいだったけど、こっちも凄い。

2階から1階にかけて滝の様に水が流れてる
まず、サービスの入口に近づくとシャッターががーっと自動に上がる。その早さにびっくり。
中に入るとまるでホテルの玄関の様だ。
天井にはモニターがあり、『Welcome、Ms.XX』と名前がでる。むむ、す、すごい。
 
働いてる人達の態度もホテル並み。
支払いはレジではなく、担当者がその場でタブレットを使ってクレジットカードにチャージする。(現金の場合は不明)
 
中に入ってみる。
ショールームが2階にあり床が半透明になっている。
二階建てで、下の階のラウンジにはソファーがありゆっくりくつろげる様になっている。
コーヒー、カプチーノ、エスプレッソ、紅茶等はセルフサービス、冷蔵庫にはミネラルウォーターはもちろん、各種ソーダ、オレンジジュース等々がそろっている。
スナックやフルーツもある。
 
2階はカフェバーがあり、注文するとドリンクを作ってくれる。(確認はしてないけど、アルコール類はないと思われます。)
バーにいなくても、ソファーに座っていても、『何かお飲み物は?』と聞いてくれる。
もちろんスナック類もあり、マフィンを頼むと温めてくれた。
 
広々としたパティオ
これらはもちろん、タダである。
 
そして!!!!
トイレがウォシュレットなのだ!!!
これには、大、大、大感激!!
さすが日本の企業、世界の大トヨタ!やってくれちゃいますね~~~!!

日本でウォシュレットなんて今時普通なんでしょうけど、アメリカで出くわしたのははこれが初めてです。
それ程珍しいのです!!!
しかも、日本人が多くトヨタの北米ヘッドクオーターがあるトーランスではなく、デンバーで、てとこがミソなのです!!

トイレに入ってドアを閉めると自動で便座が上がるのは初体験だ。
『そこまでする?』と思わなくもないけど、至れり尽くせり~~。
用事がなくても、用事を作ってでもまた行きたい~。

もう一つこのロケーションでかなりポイント高いのは、お気に入りのレストラン、パパドー Pappadeaux がすぐ裏側。歩いて1分なのです。

次に行った時、代車を借りるか(レクサスの新しいモデルがタダで借りれるので楽しみ)、ラウンジでゆっくりするか、パパドーに行くか、迷ってしまう~~。

 
***サプリ一口メモ***
滋養強壮ドリンク剤でおなじみのタウリン TAURINE が、飲みやすいタブレットになりました。タウリンは、正常なコレステロール値に関係し、精神状態や心臓の健康にも深い関係のあるアミノ酸です。L.A. NUTRITION 社のタウリンは非常に高い品質で評判です。ぜひ、お試しください。
 

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2013年12月9日月曜日

カバーナ @ コスモポリタン

カバーナからのビュー。う~ん、ベガス!!
ベガスで人気のホテル、コスモポリタン THE Cosmopolitan。
夜はゴージャスなバー、シャンデリア CHANDELIER でミーティング。
昼はプールサイドのカバーナでミーティングです。
『部屋』です.......

プール全体を見渡せる2階にあって、何とも優雅なひと時を過ごせました。
ラウンジと、ソファーと、テレビと、ドリンクが用意してあり、食事もできます。
高級テキーラでマルガリータを作り、美味し~いフレンチフライを食べ、ラウンジに寝そべって日光浴をしながらテレビを見る。

んも~~極楽です!!
こういうミーティングなら大歓迎!
来年が楽しみだな\(^o^)/


***サプリ一口メモ***
アスリートの必需品、アミノオール AMINOALL。もはや常識、永遠の定番です!

爆睡できる......ZZZZ


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2013年12月6日金曜日

マンダレイベイのビーチ


そびえ立つTHE HOTEL
マンダレイベイのビーチで水遊びしました。
 
波の出るプールなんて、中学の時以来かな?何にしても超久しぶりです。
 
プールはだんだん深くなっていて、奥に行くととてつもなく深い。(と思う)
私は浮輪がなければ絶対無理!!
 
カナヅチではないけど泳ぐのは苦手なので、首より深い所に行くのは固辞して、浅い所で波乗りして遊びました。
結構面白かった~~~。
 
マンダレイベイには砂浜もあるし、パームツリーはあるし、ビーチの雰囲気ばっちりです。


マンダレイベイ・ホテルの隣接するホテル、『THE HOTEL』
43階建てで全室スイートルーム、豪華なホテルです。
 

部屋からの眺め
左上の駐車場がレース場になっていた
リビングとベッドルームが別なのはやっぱりいい。自宅の様で落ち着く。バスルームも広い。
35階だったので、ビューもいい。ビーチが一望でき、オーシャンビューを楽しんだ。
カジノの喧騒からエスケープして、ゆったりと過ごせた。
 
さて、写真の右上にあるのがコンベンションセンター(エキスポの場所とは違う)で、車のオークションをやっていた。

実はこのオークションは人気テレビ番組で、かなり有名&大規模なのです。
沢山の人がそのためにホテルに滞在していて、何回も『もう車、買った?』と聞かれました。
時間があればぜひ行きたかったのだけれど、チャンスはなかった。
ん~~残念。

コンベンションセンターの駐車場でテストドライブをしていて、派手な音を響かせてスピード
を出し、レースさながらにカーブを曲がっているのが良く見えました!


***サプリ一口メモ***
牡蠣は男性にいいってよく言われます。それは、亜鉛 ZINC が豊富だから。亜鉛は、免疫機能、男性機能に必要な栄養素です。サプリで1日1タブレット!


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2013年12月4日水曜日

THE Café @ THE Hotel 

フレンチトースト
朝食は毎回、The Hotel にある THE Café に行きました。
天井が高く、落ち着いた雰囲気の、高級カフェ。
 
朝から贅沢に食事を頂いて、さあ今日もがんばるぞ!!.......
過酷な?オリンピア・ウイークエンドを乗り切るには、朝ごはんはしっかり食べないとね!!
 
.........食事はかなりボリュームがあり、食べ過ぎ~~でした。
 
でもオールエンザイム ALL ENZYMES があ

ブルークラブ・ベネディクト
るから平気、美味しかったデス!!\(^o^)/


***サプリ一口メモ***
純植物性・複合マルチ消化酵素、オールエンザイム ALL ENZYMES です。消化不良の方、胸焼けする方、下痢しやすい方にお勧めです!!


ポルトギス・パストラミ・ソーセージ・ハッシュ


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2013年12月2日月曜日

サイバーマンデー


ただ今アメリカでは、サイバーマンデー CYBER MONDAY の真っ最中です!! 
 
 
サイバーマンデーとは、アメリカで感謝祭(サンクスギビング Thanks Giving、11月の第4木曜日)の次の月曜日を指し、オンラインショップで大々的にセールをする日なのです!
 
サンクスギビングの次の日がブラックフライデーと呼ばれ、小売店が大セールをする日で、月曜日がオンラインで大セールをする日なのです。ほとんどの場合、月曜日一日だけです。

メールを開けてみると、いろんなサイトから色んなセールの情報が入ってます。
お得なのは、サイトワイドでXX%オフってやつ。たとえブラックフライデーでも定価だった新しいアイテムが、この日だけ一律20%オフとか30%オフ、になるのでとてもお得です!!

実はとあるサイトで金曜日に、『サイバーマンデー今日から開始!』につられて買ってしまったのですが、今日見てみたら同じ値引き率なので良かった.......

LANのサイバーマンデー・セールは、米国時間の月曜日までです。
日本ではもう火曜日でもまだ間に合います。
このセールを逃すテはないですぞ!!!


***サプリ一口メモ***
今話題のD3 活性型ビタミン D3!活性型 D3 は、骨・免疫・気分・血圧に重要です。


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