盛り上がった!!シニア男子団体組み手の動画
ドーナツ美味しい!! 朝食バフェのベーカリーコーナーのほ~んの一部 |
朝ごはんバフェは、定番アメリカ朝ごはん、その場で作ってくれるオムレツ、ベーコンはもちろん、お粥もあった。
このお粥に乗せる佃煮類が美味しかった。とくに椎茸。
そして、ベーカリー類が超充実!!!
ドーナツも餡子みたいのが練りこんであるブリオッシュも、さくさくパイも、美味しかったなーー。
一般女子団体形第2位 カナダチームの雲手 |
こんなに美味しいマンゴー、初めて食べました。
さすが南国。
今回は初めての海外遠征、しかも初めてのフィリピン、ていうか、日本以外のアジアの国に行くのは初めてだった。
だから食事事情が不安だったので、食べれないといけないと思い、超定番BCAA PROとアミノオールの他、ライブホエイ・プレミアム、ニュートリションバーも持っていった。
決勝開始直前の試合場 |
食事内容に関しては全く問題なかったのだが、結構忙しく、朝食はきっちり食べても昼は時間がなく、大会期間中一回も食べ(れ)なかった。
まあ、試合当日は昼食はいつも食べない、というのは大抵シニアは昼頃になり、満腹では試合できないので、朝多めに食べ、昼は抜く。すると程よく空腹になり、神経が研ぎ澄まされるのだ。
昼食を抜くだけならかまわないが、今回スケジュールの関係で稽古が夜にかかってしまい、夕食もろくにとれなかった。
そこで活躍したのが、ライブホエイ・プレミアム。
水に溶かして練習30分前にとり、スタミナを確保。
お腹も重くならないし、適度に満腹感があるので食欲も満たされる。
とても蒸し暑いフィリピン。
超乾燥、初冬のデンバーとは正反対の天気。
ホテルの中は、部屋によって冷房が効き過ぎていて寒い位。それでも練習すればどっと汗は出る。濡れた道着はなかなか乾かない。
こういった体温調節が難しい環境の中で、風邪もひかず全く平気でいられたのは、ライブホエイ・プレミアムのおかげだと思う。
To be continued.....
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☆第2回国際松涛館空手連盟世界大会2012、その他のエピソード☆
1.速報、2.だるまさんになれ!、3.人のできない事をやれ!、4.フィリピンにやっと到着、5.美♂コン、6.ライブホエイ・プレミアム大活躍、7.MMA総合格闘技、8.通訳、9.目力、10.層が厚いアメリカ、11.明日は明日、12.開会式に思う、13.形世界チャンピオン、14.矢口マジック炸裂!、15.SEE YOU AGAIN.
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