2008年12月17日水曜日

冬の散歩道




リハビリも兼ねて、毎日散歩!が日課になっている。

歩いてないと、両足全体の筋肉が萎えてしまうのがわかる。

まだまだぎこちないが、ずいぶん歩けるようになった。

ボールダーは雪が降ったので、公園の芝生は真っ白。

誰が飾ったのか、クリスマスツリーがある。

程よく雪をかぶって、雰囲気ばっちり。




犬たちが夢中で走り回っている。

フレンドリーなのは結構だが、こちとらまだ踏ん張れないので、飛びかかってこない事を祈る。

すばやい動作もできないので、注意が必要だ。

あとは、へコんでる所を踏んで、ぐきっと来ないように......

氷で滑らないように.......

先日買ったUGGブーツ、大活躍です。






***サプリ一口メモ***
運動した後は、栄養補給を忘れずに。美味い!高品質!超バリュー、ホエイプロテインの定番、ライブホエイオリジナルLIVEWHEY ORIGINALをどうぞ。
livey.comnjtpower.com

0 件のコメント:

コメントを投稿